Infused

Demlenmiş suların, çayların ve toniklerin gücü, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için giderek daha fazla aranıyor. Sağlıklı beslenmeye yönelik ana akım ilgi artmaya devam ettikçe, sağlıklı içeceklere ve özellikle soda (ve tabii ki alkol) alımınızı azaltmaya olan ilgi de artıyor. Bu kitap, yalnızca susuzluğunuzu gidermekle kalmayıp aynı zamanda kendinizi daha iyi hissetmenizi de garanti eden, besin açısından zengin 70 sıcak ve soğuk demlenmiş su tarifi içerir. Tariflerde limon, kivi, nar, şeftali, nane, biberiye, kızılcık, salatalık, ahududu ve vanilya gibi sayısız meyve ve bitki kullanılır. Hiç şüphe yok ki paletiniz de en az vücudunuz kadar memnun kalacak. Su demlemeyle ilgili en iyi şey - belki de kombucha, kefir ve diğer doğal ev yapımı sodaların aksine - fermantasyona gerek olmamasıdır. Değerli demlemeniz için haftalarca beklemek yok, sadece beklemenin ardından bir şeylerin ters gittiğini öğrenmek ve her şeye yeniden başlamanız gerekiyor. Dünyadaki en değerli kaynak olan su, çok daha bağışlayıcıdır. Yani, aşılanmanın zamanı geldi!